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更新日期:2009/11/30 下午 08:44:47

【好物】南非國寶茶。南非博士茶-來南非必買的紀念品-Rooibos Tea


來南非後我就養成每天早上都要喝上一杯Rooibos Tea來迎接一天的開始
Rooibos Tea其實在台灣已經小有名氣了!
而且牌子還不少被取的名字也很多樣
有人叫它『南非國寶茶』、『南非如意茶』、『南非如心茶』、『南非養生茶』
最好玩的名字應該是『南非博士茶』是喝了會變聰明嗎?哈
原來是因為英文翻譯的關係 bos唸起來像"博士"啦~


南非跟台灣時差六小時
剛來時身體被時差搞的有點小混亂
晚上睡不著早上又覺得好累會頭昏
後來我就開始喝Rooibos Tea
早上一杯晚上一杯
嘿嘿~真的變的很好睡
而且也不會半夜醒來一覺到天明
所以這次的經驗
就讓我愛上這個南非國寶茶囉!


先來回答最多人問我的-南非博士茶哪裡買??

我喝過二十幾種的南非國寶茶
發現南非當地賣的南非茶品牌,味道比較不順口
後來才知道因為南非民生消費較低
沒辦法賣等級比較高的博士茶

那等級高的博士茶哪兒有???
農家說都是外銷到國外啦~
(怎麼跟台灣一樣,好東西都往國外去)

於是我透過國外網站買到德國的、日本的、英國等國家從南非進口的南非茶
口感真的比較好,而且它們都通過歐盟有機認證
因為種茶難免都怕有灑農藥的問題
所以有經過歐盟有機認證的,喝起來更安心!

後來發現在台灣就買得到等級高又是有機的南非茶了!
目前我最愛喝的牌子是"Wild Cape野角"
而且只有他們有引進未發酵的博士茶
口感跟一般我們喝到經過發酵的博士茶,完全不一樣耶!

未發酵的博士茶喝起來像日式綠茶的味道
非常的清新優雅,而且一樣沒有咖啡因
有興趣的朋友可以去看一下南非茶的種
類表http://wildcape.tw/info/types
解釋的很清楚唷~




為什麼會叫『南非國寶茶』??
為它是由一種Aspalathus Linearis的草本植物針葉烘製而成
只能生長在南非開普頓Western Cape山區


這個地方日夜溫差達攝氏15度以上
白天有充足的日照
夜間有足夠的露水吸取
不需特別灌漑及化學施肥
其根部可深入地底吸取純淨的地下水及礦物質
也因為南非擁有這獨特的氣候與泥土
才能自然栽培出這個珍貴又特殊的植物
所以不得不說他真的是南非的國寶囉!

(以下是在網路上找到的特色說明與使用方法)

 國 :   
   1.
國寶茶(rooibos tea)本身無咖啡因、無農藥、無茶鹼

      無刺激性,溫和無澀味,沒有任何副作用,不但不影響睡眠,

      反而可以穫得紓緩,所以無論大人小孩都可以飲用。 
  
   2.
國寶茶含豐富的礦物質,含有大量的多酚類的抗氧化物 

      質,是美化肌膚,養顏美容的聖品!

   3.含有強力抗自由基的黃酮素能去除有害自由基等好處太多,
   請上網查詢“Rooibos”

 
:

   1.熱飲每包南非國寶茶加入300cc左右熱開水浸泡,約   

                2-5分鐘即可飲用,多沖泡2回也仍有茶香味。   

                若能煮沸10 分鐘更好。
     
冷飲待涼後放入冰箱冷藏後,取出冰涼飲用。

      (酌量加入蜂蜜、檸檬或牛奶當作奶茶,變化不同風味)  

   2.可取3~4包國寶茶加入雞湯或排骨等湯物一起燉煮,烹調 

      後的湯頭飄有一股淡淡清香美味,既健康又特別,口感絕佳。 

   3.素食烹調可加入蔬食湯中增添風味及健康效果。

   4.泡澡時,加入茶包3-4包,作茶浴可達到紓緩,助益肌膚 


除了這些使用方法Rooibos Tea還被做成保養品了
可參考這篇《好萊塢女星的青春秘方 美肌喝「南非紅茶」》
http://cosmetic.view.tw/node/2106
文章內就有說到:
與鑽石、黃金並列南非三寶的南非紅茶,不僅有抗氧化、抗衰老的功效,
而其與一般綠茶最大不同,則在於南非紅茶不含咖啡因,低單寧酸,
因此將此成分添入保養品中,溫和不刺激。


<<2011/5 補充>>
最近買了一本台大主任所著『代謝平衡,健康瘦身』新書

裡面竟然也有推薦我愛的南非國寶茶
圖片是翻拍書中的一頁,有興趣的瓶友,
可以買這本書來看看,很多健康的知識唷!


 

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更新日期:2009/8/28 下午 10:28:58

【前進南非】我在開普頓的快樂時光- 桌山(Table Mountain)

  
看我把桌山拍的跟票卡上的view是不是挺像的啊 !_!
不是我要自誇…
我拿的也不是什麼高級相機
纜車它持續的移動中
加上又要搭配後面的背景
要捉住那瞬間美麗
真的橋好很久耶~~
照到的此景的片刻我真的猴開心啊^0^


在這邊一定要特別提一下這個纜車
因為它跟桌山有密不可分的關係
從1929年開始,一條長達1220米的索道,正式投入桌山使用
觀光客可以通過纜車抵達海拔1086米的桌山山頂

纜車經過了好幾代的改良(如上圖所示)
1997年10月重新修整後再次向遊客開放
新的圓形纜車可爲乘客提供360°全開放視野
每車可乘65人,來回票價爲55南非幣(約台幣250元)
如果你想要一覽無遺桌山從低到高的景色變化之美
那一定要搭上這個最佳的導覽小天使 
但要特別注意的事
當桌山風太強、霧太大氣候狀況不佳時
纜車是會罷工不接客的
想要看到桌山是需要自己爬上桌山的喔!
 
 

在天使的帶領下
桌山已懷抱在我們四週
但不爭氣的我
這時發揮懼高症的本能
我不太敢站太靠近窗戶邊
腿有點給他軟趴趴的

看看我臉上的肉繃的有多緊啊…@_@

 
終於抵達桌山頂
才知雖然今天是大好晴天
但上面好冷啊…風吹的我頭都疼了
所以接下來的照片我都已包肉粽的造型出現
 


桌山的等比例模型真的可以看出山頂真的都一般高
好像被一刀砍過的樣子

桌山的美真的很難用語言形容
如果有機會請一定要親自走一趟
但記得請不要跟我一樣
一直在害怕靠近陡峭處
留下了好多膽小的照片啊…


這是桌山山頂上唯一的一家餐廳
從這個角度照過去
感覺好像是天空之城般浮在半空中


這位白人不知是不是毛太多
在每個都包很緊的遊客中顯的格外"特別"

特別到好多人都在他背後偷照相

我也不例外的留下記念照一張
看著看著我都想發抖了啦…
那天真的很冷…冷…冷…



在我眼裡他們都瘋了…瘋了!!
oh~my這是我最害怕的垂吊
這可怕的東西我就不多說了
想去玩的人就請enjoy it *_*



這兩位黑人是跟我們同一台纜車下山的乘客
那時剛到南非看到黑人覺得他們還蠻酷的
而且好想跟他們打招呼yoyoyoy~MAN
但到現在待了快三個月還真有點看到膩
而且他們都長的很像很像
可能就像是很多老外看我們亞洲國家
分不出是日本、韓國、還是台灣人吧~

 

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更新日期:2009/8/11 上午 02:15:00

【前進南非】我在開普頓的快樂時光- Boulders Beach

 

WHAT? 非洲有企鵝??
企鵝不是都生長在冰天雪地裡嗎?
edd跟我說的時候我還以為他說錯了(他的中文很遜!)
直到我親眼看到時
我才相信this is a fact 

來到了博德斯海岸(Boulders Beach)
迎接我們的就是活潑逗趣的『非洲企鵝』
首先就來瞧瞧企鵝走路的可愛模樣吧!

會叫非洲企鵝當然就是因為牠是唯一生長在非洲的企鵝
也是唯一一種生活在陸地上的企鵝 
更可以說是全世界唯一可以近距離接觸企鵝的地方
 

看我們有多近………
其實就在照完這張照片後我就被企鵝嘴攻擊鞋了
嗚~嚇了我一跳
可能我蹲下來企鵝以為我要侵犯牠
但企鵝先生我沒有要碰你的意思(有腥味千萬不要摸)
只是想跟你可愛的身軀合照而已!

非洲企鵝有另一個名為『黑腳企鵝』
沒錯~就是因為是黑色的腳ㄚ子
但我覺得最大的特色是眼睛前部的粉紅區塊
像是擦上一對PINK大眼影似的
但不能小看這粉色眼影可是大有來頭
它可以幫助企鵝做溫度的調節哩!

非洲企鵝會直接在頁岩或泥板岩上挖個洞當作自己的巢
每年會產兩次卵,每次產兩顆
但其數量依然在不斷的減少中
因為除了有會偷蛋的多明尼海鷗、朱鷺、賊鷗
及會捕食成年企鵝的鯊魚外
油輪漏油事故也是原因之一
天敵再加上人為因素都造成他們大量死亡

 尚未脫毛完全的小企鵝
一定會有一隻成年企鵝從旁保護
再外面一點還會站著一隻四處觀望的"守衛"企鵝

非洲企鵝除了叫黑腳企鵝外
其實還有另一個我覺得不太好聽的名字『公驢企鵝』
這名字的來源就是因為企鵝在求偶時會發出如"驢子"般的叫聲
 

我是覺得牠叫到好像快斷氣了說~~哈
雖然叫的很難聽
但這“求偶歌“還是多多唱吧!
這樣非洲企鵝才能多子多孫
總之這地方真的很棒
有種與大自然融合在一起的感受
有來開普頓的人一定要來此地溜溜
 

 

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更新日期:2009/5/12 下午 04:51:35

【香港尤記】荃灣如心海景酒店

『如心海景酒店』
是亞洲女首富、香港華懋集團主席龔如心所開的
因為她常以兩根辮子之特別造型露面,因此有“ 小甜甜 ”稱號

大門口紀念照一張

如心酒店的lobby是以水藍的調色呈現!有種海洋世界的feel
跟主打的『海景酒店』有種相符呈的感受

房間的view真的太讚了!在這麼優景點旁蓋飯店,真的可以看出小甜甜的用心!
 
不知為什麼酒店裡牆面、地毯都是樹枝的圖案
..
這就是如心海景酒店的外觀(從早到晚)
調查了一下後才知這棟建築物有它另人感動的故事
因為小甜甜的的老公很早就去世了
她長年思念著老公
於是把左邊較高的一棟代表為她老公
右邊較矮的一棟為她自己
而中間的相連兩棟的sky bridge則相徵她與老公將永遠手牽著手

晚上就在這麼美的海景陪伴下進入sweet dream!

 

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更新日期:2009/2/9 上午 01:15:10

台北永吉商圈吃喝去

今天終於跟一樣在台北打拼的小金魚相見歡
首站我們先去吃了永吉路30巷孫燕姿愛呷的港式料理
我的沙茶牛肉河粉尚未有照片標題
 

尚未有照片標題深怕被人搶走好吃牛肉河粉的小金魚~表情整個很妙 哈
我們邊吃邊聊吃完了一碗麵
我的肚子還很爭氣
又去了金磺咖啡吃麵包和飲茶續攤尚未有照片標題
這家店就是位於忠孝東路上
在風水學來說是個路衝的方位
但生意卻異常的好
尚未有照片標題這次就跟小金魚來去try it價位上來說還能接受
但麵包可能都出爐很久了
所以我是吃著冰涼涼的麵包
好在有暖呼呼的抹茶熱飲來平衡一下
在這裡還意外的發現了尚未有照片標題
竟然可以照出比本人還好看的照片 驚…
雖然小金魚一直說是他技術好
但我真的覺得是8020法則
因為有好的燈光環境
所以只要有20分的技術
就能造就出80分的好效果~呵
總之~我們就這樣照好多張合照

尚未有照片標題尚未有照片標題尚未有照片標題尚未有照片標題尚未有照片標題

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更新日期:2009/1/31 下午 08:56:53

壺同燒肉店~真叫人口齒留香

年終前的最後一天上班日
真的好幸褔!
我終於嚐到久仰大名的-胡同燒肉店
尚未有照片標題
總共有三家分店
胡同燒肉夜食:北市敦化南路一段161巷17號
古月同燒肉夜食:北市市民大到四段139號
壺同燒肉夜食:北市八德路三段12巷70弄18號
我們來的是新開的壺同燒肉三號店
一進去壺同跟一般認知中的燒肉店感覺非常不一樣
裝潢風格是走時尚質感路線
也沒有每次到燒肉店必遇到的問題~~油煙味
跟知名的乾杯燒肉呈現完全不同的style
所以聽老闆說去的人也因此被區隔開來了
很多明星和政商人士都是他們的常客
壺同店內有吧台式跟包廂式的
我們人比較多所以是坐包廂式的
尚未有照片標題
過了一會兒,好戲上場了!
牛五花、霜降豬肉、沙朗牛、杏苞菇…
一道道令人食指大動的食材登場囉~~
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值得一提的是壺同的燒肉沒有提供烤肉醬
因為他們的每道食材都有料理過
不用加醬就能吃到美味又新鮮的好味道
除了主食猴塞雷外,我也很愛他們的"茶泡飯"尚未有照片標題
他們把茶泡飯調配的太好吃了
我和同事都叫了兩碗來吃哩!
吃到最後原以為差不多要收尾了
但這時服務生端上了意外的小點心-焗烤地瓜
尚未有照片標題
真的沒想到焗烤和地瓜的結合可以有這樣的好滋味
享受了這頓燒烤佳餚
除了能吃出壺同對於食材的講究外
也能感受到店員的熱情和親和力
服務我們這桌的"大雄"
逗的大家笑不停哩
尚未有照片標題

做我旁邊的sharon身子感到冷

大雄還拿毯子來給她蓋

真的太貼心囉 nice~

anyway壺同燒肉真的不虛其名

會令人大大大大……滿足囉~

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更新日期:2009/1/20 下午 03:11:09

高雄出差去-寒軒國際大飯店&六合夜市

今天跟同事下南部出差

公司非常nice的讓我們住高雄有名的飯店-寒軒國際大飯店 

尚未有照片標題

我個人非常喜歡頭上那頂水晶燈

華麗中又帶氣質

雖然他一點都不節能省碳…

寒軒的大廳採挑高式

再加上閃亮亮的水晶燈

真的蠻氣派的feel

尚未有照片標題

大廳的右手邊有賣糕點和飲品

無意間我發現了這個用杏仁膏製成的cake

非常的精致

尚未有照片標題

放好了行李,也該是我們要進食的時間了!

於是開車前往了有名的"六合夜市"

尚未有照片標題

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逛著逛著發現有大排隊的情況

停下了腳步 原來~

是一家民國47年開的涼水攤

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我最後買了一個叫"地骨露"的飲料,老闆說能去火氣大使身體排便順暢哩尚未有照片標題

尚未有照片標題

回到了飯店我和同事又跑到了飯店的42層的"雲海酒吧"

聽當地人介紹上面的view很不錯

尚未有照片標題

果然沒讓我們失望^-^

除了夜景無限好外

自助bar裡有一道"牛奶蟹肉湯"有夠好喝的~~

我喝了好幾碗

很不敢相信我是剛從六合夜市吃回來的

沒辦法~美味無法擋啦!

尚未有照片標題

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回到了room其實也是有景可以瞧

尚未有照片標題

教堂就在眼前哩!

尚未有照片標題

換上了飯店準備的浴袍

我們來去睏囉~

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更新日期:2009/1/31 下午 08:51:37

學生制服pa in 中壢百老匯motel
高中畢業後再也沒碰過制服了! 
以前每天要穿的的時候 
真的看到都煩 
不過這麼久沒穿到制服 
竟然有點想念 
於是這次的主題就定為學生制服pa 
尚未有照片標題
 地點是位於中壢的"百老匯motel" 
裡面的設備還不錯 
有卡拉OK搖滾區 
環繞音場喇叭 
原版新歌超多 
尚未有照片標題 
浴室還有 SPA水流、奈米牛奶浴等 
還有他的牆面是黑白方格的cartoon network風格 呵~   
 尚未有照片標題 
從晚上十點開始到隔天早上的十點 
近12小時待在裡頭 
一個人也才500元 
真的超便宜的
尚未有照片標題 
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跟大家這樣瘋 
這樣玩 說真的有夠累 
到最後  聲音都啞了 
 尚未有照片標題 
 到最後大家都搶睡那超大7X7的美國蓆夢絲名床 
尚未有照片標題 
尚未有照片標題 
還有值得一提的百老匯的早餐真的不錯吃
有機會再來辦其他的pa囉!
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更新日期:2008/12/24 上午 11:56:52

蕭敬騰★聆聽義大利

今天見到了「省話一哥」蕭敬騰

格外的開心

 尚未有照片標題

在超級星光大道時因為他的背叛

就一直很注意他的好嗓音

這次他在聖誕節前夕出了一本旅遊書

尚未有照片標題

與喜愛他的歌迷分享他在義大利的旅遊經驗

義大利是蕭敬騰從小最夢想去的一趟旅行

因為他的偶像「帕華洛帝」的故鄉就在此

書中記載了許多蕭敬騰第一次踏上歐洲的感動

見識到「聖彼得大教堂」的震撼

百花之城「佛羅倫斯」的典雅

水都「威尼斯」的浪漫氛圍

尚未有照片標題

以及千年不朽的「羅馬」

尚未有照片標題

這趟在義大利的種種體會與趣事

都將集結成畫面

作為新發行單曲的MV

在記者會上也首度公開發表

尚未有照片標題

記者會上蕭敬騰還自己報料

其實新歌單曲的靈感來源是來自一個女人

原來她是當地導遊的女兒

尚未有照片標題

蕭敬騰深深的被她引吸

甚至忍不住獻出了在國外的初吻

義大利擁有最多的世界遺產

除了被譽為「最美麗的國度」

它也是歌劇的起源

因此對蕭敬騰來說其實也是一場

追逐音樂顛峰的夢想之旅

藉著這趟旅行讓自己在創作的過程中能更上層樓

帶給大家更多好聽的作品。

尚未有照片標題

尚未有照片標題 

 

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更新日期:2008/12/17 下午 06:27:56

瘋台灣Janet與冒險王阿布勇闖零下18度

尚未有照片標題

今天去參加旅遊用品山頂鳥25週年的新品發表會
活動邀請我最愛的Discovery頻道「瘋台灣」主持人-Janet
還有金鐘獎得主「冒險王」主持人-阿布
還有非常活潑不願意配合拍照的哈士奇狗兒x2

尚未有照片標題

發表會是在信義區還在建的a13館旁邊
外頭其實是大太陽~暖洋洋~
看著穿了保暖羽絨衣的模特兒走秀
真的有點擔心他們會不會熱昏
 尚未有照片標題
不過主辦單位玩了個大反差
在現在佈置了一個愛斯基摩雪屋
是一座零下18度的極地展示體驗屋
兩隻哈士奇看到雪屋
就不聽使喚想往裡面衝 
尚未有照片標題

最後只好先把狗兒放一邊
讓Janet 和阿布先給媒體拍照
這次難得遇見雪屋
我當然不放過進入冰冷的極地體驗
而且我還沒穿上廠商提供的的羽絨衣
就直奔進去~~衝
好在只在裡面待一會
不然肯定凍否條
這次的發表會
除了讓我體會極地低溫外
也使我對羽絨衣的印象大大改觀 
尚未有照片標題
原來羽絨衣也可以穿的這麼時尚
而不是以往的印象-笨重感
用色方面我也很喜歡
有鮮豔的桃紅色及藍色
誰說冬天就不能穿漂亮
我想這樣真的愛美也不必流鼻水了 
 
 

 

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